구기자차 효능과 부작용을 알아보고 계시다면,
구기자차 효능과 부작용을 알아보고 계시다면, 안녕하세요! 건강을 전하는 뉴맨의 강자 윤영록입니다. 이번 포스팅에서는 구기자차의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 구기자는 남녀노소 모두에게 유익하고 다양한 건강상의 효능을 지닌 약초입니다. 구기자는 오랜 역사 동안 약재로 사용되어 왔으며, 영양분이 풍부하여 장기간 섭취하여도 부작용이 거의 없어 꾸준히 섭취하기 좋은 식품입니다. 과거 중국에서는 인삼, 소약과 함께 3대 약재로 사랑받았습니다. 구기자차는 … Read more