이점, 칼로리, 부작용 및 영양소가 있는 토마토를 선택하는 방법을 알아보세요.
안녕하세요. 세계적인 슈퍼푸드인 토마토를 꾸준히 드시나요? 저는 토마토를 굉장히 좋아하는데 최근 남편이 다이어트를 해서 토마토를 자주 먹게 되었어요 오늘은 토마토 고르는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 토마토 토마토는 주로 여름인 5월 중순부터 9월까지가 제철이지만 온실 재배도 가능해 연중 먹을 수 있다. 토마토는 빛을 피하고 실온에 보관해야 하며 통풍이 잘 되어야 합니다. 토마토 효과 ● 항암효과 토마토에 … Read more