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체온을 올리면 모든 것이 좋아진다 신체의 기능이 손상되면 세포는 손상을 입어도 복구할 수 없습니다. 그런 저체온증의 악순환을 끊는 가장 좋은 방법은 몸을 따뜻하게 하는 것입니다. 체온이 항상 높아지면 비교할 수 없는 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다.. 저체온증도 스트레스의 결과이기 때문에 체온을 높이면 신체 기능 회복, 스트레스 저항력을 키울 수 있습니다.. 체온을 높이는 방법: 근육 훈련 … Read more