벤포티아민은 티아민의 유도체입니다.
티아민은 수용성이지만 벤포티아민은 지용성이므로 체내 흡수율이 높고 조직 내에서 오래 지속되는 특징이 있습니다.
오늘은 벤포티아민이란? 티아민이 많이 함유된 효능과 작용기전, 식품에 대해 알아봅니다.
1. 벤포티아민이란 무엇입니까? 벤포티아민은 비타민 B1(티아민)의 지용성 유도체입니다.
특히 당뇨병 환자에게 발생할 수 있는 신경학적 합병증을 관리하는 데 사용됩니다.
이 화합물은 알바니아 티아민보다 세포에 더 쉽게 흡수되며 지방 조직에 흡수됩니다.
티아민은 몸 전체로 운반될 수 있기 때문에 티아민의 효과를 향상시키기 위해 만들어졌습니다.
신경학적 합병증? 신경계가 손상되거나 기능 장애를 겪을 때 발생하는 다양한 증상 및 상태입니다.
파생물: 특정 화합물의 일부를 화학적으로 변화시켜 얻은 유사한 화합물.
2. 벤포티아민의 효능 및 효능
1. 항염증 효과 2. 알츠하이머병 및 인지기능 개선3. 심혈관 질환의 위험을 감소시킵니다4. 첫째, 염증을 줄이는 효능이 있습니다.
염증 반응을 일으키는 분자의 활성을 억제함으로써 염증 관련 질환의 증상을 완화하는데 기여할 수 있습니다.
둘째, 일부 연구에서는 벤포티아민이 뇌의 티아민을 증가시켜 인지 기능을 향상시키고 알츠하이머병의 진행을 늦출 수 있다고 보고합니다.
티아민은 뇌 기능에 필수적인 영양소로, 부족하면 기억력 감퇴와 인지 능력이 저하된다.
나는 그것을 할 것이다.
셋째, 고혈압 등 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
티아민은 심장 근육의 에너지 대사를 지원하며 벤포티아민은 이 효과를 향상시키고 심혈관 건강에 기여할 수 있습니다.
넷째, 고혈당으로 인한 대사 부산물인 최종당화산물의 생성을 억제합니다.
즉, 혈류에서 단백질과 지방이 설탕과 섞일 때 형성되는 유해한 화합물의 형성을 억제합니다.
결과적으로 당뇨병 환자에게서 발생합니다.
만성 합병증인 신경병증을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고급 당화산물? 설탕에 노출되어 당화된 단백질과 지질을 말합니다.
3. 벤포티아민의 작용 원리 벤포티아민의 작용 방식 벤포티아민은 티아민의 효율적인 운반체 역할을 하여 신체가 티아민을 보다 효과적으로 사용하도록 돕습니다.
티아민은 주로 탄수화물 대사에 필수적이며 신경계와 근육 기능의 정상적인 작동에 중요한 역할을 합니다.
벤포티아민은 또한 이러한 생리적 기능을 지원하기 위해 체내에서 티아민으로 전환됩니다.
4. 티아민 함량이 높은 식품 티아민 함량이 높은 식품 1. 통곡물: 현미, 귀리, 통밀2. 콩, 식물: 검은콩, 렌즈콩, 완두콩3. 고기 : 돼지고기(특히 안심, 등심)4. 간 : 쇠고기, 닭고기, 돼지고기5. 견과류, 씨앗 : 참깨, 아몬드, 해바라기씨6. 생선: 연어, 참치 벤포티아민은 티아민의 유도체이며 식품에서 자연적으로 발견되지 않습니다.
따라서 직접 섭취하고 싶다면 보충제 형태로 섭취해야 합니다.
그러나 티아민 자체는 많은 식품에서 발견되므로 이러한 식품을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다.
벤포티아민 보충제의 필요성을 줄이거나 효과를 보충할 수 있습니다.
이러한 음식을 균형있게 섭취하면 건강을 유지하고 티아민 섭취량을 늘리는 데 효과적입니다.
지금까지 벤포티아민이 무엇인지, 그 효과, 작용 원리, 티아민 함량이 높은 식품에 대해 알아봤습니다.